Mit Genuss zum aktiven Stoffwechsel

In 6 Wochen zur Wohlfühlfigur

Überflüssige Pfunde los werden – gesund und nachhaltig, statt mit Diäten oder Fastenkuren. Figur formen ohne stundenlange Sportprogramme – mit unserem 6 Wochen Programm helfen wir Ihnen dabei!

Vielleicht kommt Ihnen das ja bekannt vor? 

  • Überflüssige Pfunde werden über die Jahre immer mehr in Form von Fettpölsterchen sichtbar?
  • Durch einen vollgepackten Alltag fühlen Sie sich müde und der eigene Antrieb Sport zu treiben, ist gering?
  • Heißhungerattacken und Lust auf Deftiges oder Süßes verhindern Ihren Abnehmerfolg?
  • Sie wünschen sich einen gesunden Neustart für Ihren Körper, wissen aber nicht so recht wie und haben auch
    keine Lust sich mit Diäten oder stundenlangen Sportprogrammen zu quälen?

Das erwartet Sie:

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Genussvoll essen & dabei abnehmen

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Langfristig weniger Pfunde

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Abnehmen an den richtigen Stellen

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Jeden Tag voller Energie fühlen

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Verbesserung des Wohlbefindens

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Mehr Selbstbewusstsein

Das ist in unserem
6 Wochen Programm enthalten:

SCHLANKER & LEICHTER

Stoffwechselanalyse

Was braucht ihr Körper – mehr Nährstoffe, mehr Schlaf, Stressausgleich? Wir zeigen Ihnen, welche Stoffwechselblockaden Sie lösen müssen, um schlanker, straffer & attraktiver zu werden. So können Sie sich auf Diäten & Fastenkuren verzichten!

FITTER & BEWEGLICHER

Trainingsprogramm

Effektiv und gezielt: Gewinnen Sie eine aufrechte Körperhaltung,
einen starken Rücken und Ihre Wohlfühlfigur. Sichtbare Ergebnisse erzielen Sie bereits bei 1-2 Trainingseinheiten alle 10 Tage.

SCHLANK SCHLEMMEN

Ernährungscoaching

Wir zeigen Ihnen, wovon Sie mehr essen sollten, damit
Sie sich fitter fühlen und wovon Sie eine strahlend schöne
Ausstrahlung erhalten.

FITTER & AUSGERUHTER

Regeneration

Schlafen Sie erholsamer, gleichen Sie Stress aus & verjüngen Sie Ihre Zellen. Erholen Sie sich!

Erfahrungen und Erfolgsgeschichten

„Ich bin 13 Kilogramm leichter, schlafe besser und fühle mich einfach wohler – ohne mich geknechtet zu haben!“

Andrea Bauer – Mitglied

„Ich fühle mich im Alltag fitter, stärker und viel fröhlicher. Meine Hosen passen wieder besser.“

Arzu Ileri – Mitglied

„Ich habe 2 Kilo abgenommen. Alles, was Spaß macht, geht jetzt leichter, das fällt auch meiner Familie auf.“

Erika Sommerfeld – Mitglied

Ihr Fitness- und Gesundheitscenter in Legefeld

Henrik Gabriel

Hallo & schön, dass Sie hier sind!

Verlieren Sie überschüssige Pfunde, stärken Sie Rücken und Gelenke und erreichen Sie wieder mehr Energie! Ganz ohne Fastenkuren oder quälende, stundenlange Trainingsprogramme! Aus diesem Grund haben wir das Wohlfühlprogramm für Sie entwickelt. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst – denn Ihre beste Zeit ist jetzt!

Wir freuen uns darauf Ihnen Ihr individuelles und auf Ihren Alltag abgestimmtes Programm vorzustellen!

Hoffentlich bis bald,
Ihr Henrik Gabriel und das Fitness- und Gesundheitscenter Legefeld-Team

Premiumgym

Begeisterndes Trainingsprogramm mit dem Funktionsboard – für eine hocheffektive, funktionelle und spielerische Gymnastik zur Mobilisation, Dehnung und zum Trainieren der Faszien.

Nächster Kurs: Montag, Mittwoch, 09:15 - 09:50 Uhr